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気持ちんよか~


脱メタボを心に誓い(過去数えきれないほど誓っている)今日は午前中からウォーキング。ランニングじゃないところがまだ緩いのだが、急に走るときっと倒れる。1時間、1時間半、2時間コースがあるのだが今日は1時間半で。新緑の散歩道から海辺へ出て戻ってくるパターン。緑の風と潮の香りが気持ちんよか~っ!目と心を洗って、いざリハへ。全然宅練してないからみなさんすんまそ~ん。
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ふうにぃ(Funny、不兄)

Author:ふうにぃ(Funny、不兄)
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1958年12月10日生まれ
兵庫県神戸市在住

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